用现代语言讲，就是从专项力量训练入手，练出四正八筋。世界最重量级举重冠军，其拳脚发力不经过专项力量的训练同样发不充分，到了职业格斗赛场上，同样是靶子。足跟力训练，一般可通过跑步和站砖来完成。专项力量是...

2013年，在世界举重锦标赛男子和亚洲举重锦标赛男子77公斤级比赛中抓举、挺举、总成绩三项中均获金牌，总成绩352公斤获得三项冠军。中国力量举公开赛重量级冠军黄金之夜力量举大赛重量级冠军阿特拉斯中国力...

直到2006年，英国报纸在德国世界杯期间创造了“足球太太团”的STYLE，当时一些英国球员的妻子们展现了一种真实的生活方式。在这之前，我们已经为大家总结了世界杯历届的抽签女郎和足球宝贝，今天我们收集了...

培训期间，韩栩、孙秀明、冯培新、宋占军、杨宏峰五位老师对参加培训的学员分别进行了《北京市体育竞赛裁判员管理办法》、《篮球规则》、《篮球裁判员手册》、《三人篮球规则》和《小篮球规则》详细解读，课堂上互动...

以上这些学习材料，最重要的也是必须仔细阅读的是《篮球规则》和《篮球规则解释》，这两部分作为裁判员进行临场实践的理论基础，必须要逐渐掌握。

德国队上届世界杯末轮被韩国队2比0击败，屈辱垫底出局。本届世界杯德国队首战又被日本队逆转，两届世界杯两负东亚球队。在沙特队逆转阿根廷队成为亚洲荣耀后，日本队同样为亚洲足球争光。

1998年是一届更适合如今这个时代的世界杯，那届比赛没有太多经典的90分钟完整比赛，却有太多闪光的瞬间，随便截个10秒动图，都能吸引足够流量。世界足球博物馆收录了1998年世界杯决赛用球。他为什么没有...